tecnicas para silenciar la voz interna Things To Know Before You Buy
“típico de mi…” “¡no me extraña que me pase esto!” y otras frases de car compasión para luego convertirse en una vehicle lástima extrema y derrotista que termina llevándonos al punto de “¿Para qué intentarlo si al last va a pasar lo mismo de siempre?”La técnica 3 consiste en crear un diáemblem interno positivo que nos permi